träningsdags

Nu sticker jag ut och springer en stund. Kommer börja göra det nu några gånger i veckan + gymmet + passen jag har i skolan. Kommer börja äta nyttigt nu också eftersom jag har ont i magen nästan varje dag så det kan nog bero på skräpmaten jag trycker i mig. måste ju börja tänka på hälsan lite. ;)

kommer skriva ut i bloggen vad jag tränar och äter och ibland också hur mycket kalorier jag bränner och hur mycket jag går ner i vikt. På det sättet ser jag också själv hur min kropp och hälsa ändras och det ska ju vara bra. nej, nu ska jag ut och röra på mig sen kommer mamma hem med thaimat.

Vi hörs när jag kommer tillbaka!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0